Pages Menu
Categories Menu

Опубликовано 08 09 2014 в рубриках Featured, Наука о доголетии, Питание | 5 коммент.

Больше чая

Больше чая

Французский профессор Николя Данчин (Nicolas Danchin) выступил с докладом на Конгрессе европейского кардиологического общества (European Society of Cardiology (ESC) Congress). В докладе были освещены результаты исследования, охватившего 131 000 человек. Любители чая могут быть счастливы: его питие ассоциировано со снижением на 24% смертности от несередечно-несосудистых заболеваний. В исследовании принимали участие люди в возрасте от 18 до 95 лет, которые регулярно наблюдались в Парижском центре превентивной медицины в период  с января 2001  по декабрь 2008 года. За это время  95 человек скончались от сердечно-сосудистых заболеваний и 632 человека – по другим причинам.

Исследователи обнаружили, что любители кофе имели более высоко рискованный профиль предрасположенности к ССЗ (сердечно-сосудистым заболеваниям), чем те, кто кофе не пьет. У тех, кто любит и кофе и сигареты все еще печальней. Особенно рискуют те, кто выпивает более 4 чашек кофе в день, сопровождая их сигаретами. Не пьющие кофе персонажи демонстрируют более высокий уровень физической активности по сравнению с заядлыми кофеманами.

Употребление чая связано с более низким уровнем артериального давления: у чаелюбов оно в среднем на 4-5 mmHg ниже, чем у тех, кто чай не пьет вовсе  по систолическому показателю и на 3 mmHg ниже по диастолическому. Эти результаты приведены для людей из однородных возрастных групп.

Французский профессор сделал вывод о том, что любители кофе имеют более высокие риски по всему спектру причин смертности, а любители чая – более низкие риски. Он также обнаружил большие различия в картине в зависимости от пола. Мужчины более склонны к употреблению кофе, чем женщины. А женщины, в свою очередь, более склонны к чаепитиям, чем мужчины.

Дилетантский вывод: Обидно мне все это узнавать. Я так люблю кофе и так равнодушен к чаю. Придется поменять привычки.  Или снизить ежедневную дозу кофе? Или вовсе перестать его пить? Или проигнорировать эту информацию (не все, кто любит кофе живут меньше любителей чая)? Или подождать результатов других исследований, где влияние кофе на продолжительность жизни не так очевидно? Решения, решения…

5 комментариев

  1. Как так то а? Вот сколько лет пишут о вредности одного и полезности другого и наоборот) Так не буду верить никому-БУДУ ПИТЬ ЛЮБИМЫЙ КОФЕ!

  2. Я тоже кофеман..еще тот..и грешок за мной имеется — с сигареткой в придачу) Наивысшее наслаждение! Понимаю — вредно! Но ничего с собой поделать не могу!

  3. я так смотрю кофеманов то тут больше собралось) еще +1
    а по поводу вредности, просто в меру пить, я так считаю.

  4. Я лично предпочитаю кофе,особенно по утрам-чашка кофе…..и жизнь прекрасна …..,и все дела делаются как надо.Чашка чая по утрам мне такого эффекта не дает.Считаю,что это зависит от типа вегетативной системы.Так что -кому что, и конечно же-в меру !

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *